反射

なんかしたいなあと想う。

自動的に、むりむり、とか、あかんあかんとか、反応して自己完結に終わる。

けっこうある。そんなこと。

けど、いや待てよ。

マジでしたいのか？

それをさ。

わたし、マジ？

と自分に聞く。

素直にうんと思うかどうか。

うん、やりたいと思ったら、なぜできないとか、無理とか、あかんと思ったかを考えてみる。

案外可能範囲なのに、習慣による反射でダメにしてること、多いかも

実は自分がダメにしてること、たくさんあるかも。

反射は危機管理。

危なくないか再検討してみる必要あり。か！？ψ(｀∇´)ψ

幸せって

わたしにとって幸せってなんだろう。

暖かい気持ちで、心地よく過ごすこと。

要約すればそれだけ♪( ´▽｀)

普段嫌だとおもうことも、その表面化した問題が嫌なんじゃなく、幸せ感を邪魔されるという防衛意識が働いてるだけなのかもなあ。

そう観ると、また嫌だとおもうことの取り扱い方が変わる。

ああなりたい、これが欲しい、なにがしたいの根本に共通するものがわかると、ぐっと自分の幸せに近づけるし、自分の幸せを創造できるよ

あなたの好きなこと、嫌いなことの共通項はなにかしら？

シンプルな幸せ感。

幸せはひとによって違うから、自分が自分の幸せについて詳しくないとね♪( ´▽｀)

わかればそこに戻るだけだから

強み？

強みという言葉に最近出会う回数が多い気がする。

ふと、わたしの強みはなんだろう？

と。

人見知りしない

考えこんでみることが好き

好奇心強い

納得がしたい

居心地いい場所が好きだから、悪い場所は居心地よく変えないと嫌だ

ひとの話を聴くのが好き

自分を知るのが好き

なんでも根本を抑えたい

枝葉末節に振り回されたくない

あれ、強みからずれてきた。

共通すると、なんだか超わがままだなあー

頑固だし。

けど、物事は両面。

ちゃんと、うまい場所で活かせば良いんだよねー。

自分を観察するくせも、強みかなあ。

自分だけではわからないから、ひとに聞くのもそうかも。

こだわりの強さを強みにしていきたいなあ♪( ´▽｀)