違いを受け入れる？

一人ひとり違いがある。

だから違いを受け止めて、と言われる。

だから受けとめてきた。

自分なりに。

そして共感して、相手を想い、解決策を探してきた。

努力すべきことだ！

と、思っていた。

が、なんだか違う。

振り返り、いろいろ辛くて自分が壊れそうになった理由はこれじゃないのか？

とわかった。

違いを受け止めて

は、受け入れなくていいんだ。

そこに石があるように、花が咲くように、あるんだよね。

そんな人がいる。

そんなことが起きた。

それは、ただの事実。

共感までしなくてよいのだった。

いや、共感力を使うかどうかは、自分が決めればよかったんだ。

実はまあまあ共感力が高いと、セラピスト仲間にも言われた。

だからか、自然に相手を理解する姿勢を探して、相手の痛みを味わうようにしてた。

自然だから、わかってなかった。

人はそこまで、人の空気を読んでないんだって。

でも。

必要かどうか、判断してからでよいのだ。

あるいは、相手が求めてからで、充分間に合うのだ。

違いがあるは、ただある、という認識だけでよい。

あるものにどう向かい合うかすら、自分が決めたらよいのだった。

人の気持ちに敏感な方、ちょっと周りをシャットアウトして、自分に聞いてみるといいかもしれませんよ。

どうする？わたし？