暑中お見舞い申し上げます

2024.07.28 （日）

やっぱ梅雨が明けたら暑い日が続きますねー

とてもじゃないけど日中は動けませぬ

なので今はもっぱらNight hikeにしてます。

そんな夜でも31℃の気温に汗ダーダー

が、しかし…

昨日から膝の具合が変

スクワットで曲げ込むと筋がピーン！と張って痛いのよー

ぶっ壊れ〜

しばらくは大人しくしてます。

来週の後半って地獄のように暑いのね

どうか皆さん、お身体をご自愛くださいませ。

カメ