• 11/11土曜　買い物＆冷凍保存

• 11/11土曜　カキフライ

• 11/2木曜　鮭の塩焼き

• 11/1水曜　おじや

• 11/1水曜　買い物

• 10/31火曜　鯖の味噌煮

• 10/31火曜　買い物

• 10/30月曜　鶏胸肉の唐揚げ

• 10/30月曜　買い物

• 10/29日曜　アジの塩焼き

• 10/29日曜　買い物

• 10/28土曜　ブリの照り焼き

• 10/28土曜　買い物

• 10/27金曜　カツ丼

• 10/27金曜　買い物

• 10/26木曜　鶏の唐揚げ

• 10/22日曜　買い物：追記あり

• 太ったはず・・・・

• 10/25水曜　鮭の塩焼き

• 10/23月曜　買い物：追記あり

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