消灯時間 ブログネタ:何時に寝る? 参加中 私は、夜10時に寝ていて、週末でも夜12時までに布団に入るようにしています。 週末は、会社のイベントがあったりして、参加すると帰りが遅くなるけど、2次会には参加はしません。 だから、肌年齢は実年齢より少し良いみたいです。 メイク用品を買うときは、驚かれますね(^^) ちなみに、朝は遅くても朝8時までには起きます。 家族みんな、早寝早起きなので、どうしてもこうなってしまいますね(-_-;)