おはようございます晴れ


今日のおかずはお湯を使って2品。


炒めたりもしますが泣き笑い


まずは小松菜よだれスター

をゆがいて、そのお湯で、、、



白滝キラキラキラキラ


臭みと水分抜くために湯がきます指差し飛び出すハート



で、今日は娘が大好きなプチトマトリンゴ

ご近所さんに凄く美味しいトマトを頂いたので沢山いれましたよだれスター



お弁当はこんな感じお弁当


小松菜はナムル、


白滝はごぼうと牛肉と一緒に甘辛く炒めましたびっくりマークびっくりマークびっくりマーク



ご飯はゆかり、デザートはデラウェアでしたニコニコ飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート


今日も1日頑張りましょうほんわかキューン飛び出すハート



https://youtu.be/9gm7PSVWuy4