高収入ワーク無料コンサルティングサービス
『ギャルスカ！』
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ギャルスカ！とは、お客様のご希望にピッタリなお仕事を専属コンシェルジュ(担当者)がご紹介!
安心で短期間･高収入なお仕事をしたいと思って求人誌や求人サイトを見ても､どこが安心して働けるかわからない!!そんな想いをしている方は多いはずです｡
ギャルスカ！では､各業界に強いツテを持ったコンシェルジュがそんなお客様のお悩みを解消致します｡
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是非皆さまからのご依頼お待ちしております♪
オススメお仕事情報4
こんにちは
ギャルスカ！担当スタッフ松田です
明日会社ではエコとしてクーラー付けない週間に決まりました
暑いですがこれも未来の地球の為にお仕事頑張ります
さて、今回は好評企画第四弾
オススメのお仕事をお仕事ををご紹介しちゃいます
今回ご紹介致しますお仕事は人妻系のデリヘルになります
※イメージです。
こちらのお仕事は即日就業可能ですぐに稼げます
営業時間も電車で帰れる安心の時間
そして本業としてだけでなく、副業としても稼げます
こちらのお仕事をご希望の方はｺﾁﾗからご登録下さいね
その他に何か御座いましたら下記メールサポート又はメッセージにてご連絡下さい
たくさんのご参加お待ちしております
それでは、また～
★━ギャルスカ！━★
☆トップページ
└http://gal.sc/021
☆メールサポート
│お気軽にお問い合わせ下さい♪
└info@galsca.net
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暑いですがこれも未来の地球の為にお仕事頑張ります
さて、今回は好評企画第四弾
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日焼け後のケア2
こんにちは
ギャルスカ！担当スタッフ松田です
先日日焼け防止策と致しまして日傘をご紹介致しましたが今日は日焼けをしてしまった後のケア方法をご紹介させて頂きたいと思います
◆◆翌日のお肌ケア◆◆
翌日以降のケアは外と内からケア！
体の中と外から活性酸素に対処しましょう
化粧品に過剰な期待はできませんが、自分にあった製品で水分補給をしてくださいね
日焼け後は肌もいたんでいるので、例えば敏感肌用の無添加化粧水なども良いかもしれませんね
日焼け後の肌は毎日の食事でケア！
紫外線で発生した活性酸素の影響はビタミンC、ビタミンE、カロチン（ビタミンA）などの抗酸化作用のある栄養素がオススメです
カロチン（ビタミンＡ）：かぼちゃ
/にんじん
/ほうれん草
/トマト
・・・・等
ビタミンＣ：レモン
/オレンジ等の柑橘類
/トマト/ジャガイモ
・・・・等
ビタミンＥ：アボカド
/ナッツ
/ゴマ
/大豆
・・・・等
ただ、ビタミンEは熱に弱いので、効率よく摂るには生食のものがより効果的ですよ
ちなみに以前夏野菜のNo.1についてトマトをご紹介させて頂きましたが、トマトはカロチン(ビタミンA)、ビタミンCも多く素晴らしい野菜ですね☆
少しでも日焼けした方は是非お試しくださいね
それでは、また～
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日焼け後は肌もいたんでいるので、例えば敏感肌用の無添加化粧水なども良いかもしれませんね
日焼け後の肌は毎日の食事でケア！紫外線で発生した活性酸素の影響はビタミンC、ビタミンE、カロチン（ビタミンA）などの抗酸化作用のある栄養素がオススメです
カロチン（ビタミンＡ）：かぼちゃ
/にんじん/ほうれん草/トマト・・・・等ビタミンＣ：レモン
/オレンジ等の柑橘類/トマト/ジャガイモ・・・・等ビタミンＥ：アボカド
/ナッツ/ゴマ/大豆・・・・等ただ、ビタミンEは熱に弱いので、効率よく摂るには生食のものがより効果的ですよ
ちなみに以前夏野菜のNo.1についてトマトをご紹介させて頂きましたが、トマトはカロチン(ビタミンA)、ビタミンCも多く素晴らしい野菜ですね☆
少しでも日焼けした方は是非お試しくださいね
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日焼け後のケア
こんにちは
ギャルスカ！担当スタッフ松田です
先日日焼け防止策と致しまして日傘をご紹介致しましたが今日は日焼けをしてしまった後のケア方法をご紹介させて頂きたいと思います
まず人の肌は紫外線に当たることによって、細胞を傷つけられます
このため日焼けをすると赤くなったり、ヒリヒリしたりしますがこれは火傷と同じ症状なのは皆様もご存知ですよね
では、日焼けした後の当日、翌日のお肌のケア方法をご紹介させて頂きたいと思います
◆◆当日のお肌ケア◆◆
日焼け直後はクールダウン！
日焼けしたらまず濡れタオルや冷水シャワーで火照りを鎮めることが大切です 日焼け後のケア商品をいきなり塗りたくる人がいますが、それより水で冷やす方が効果的なんですよ
＝全身の場合＝
冷たいシャワーを何回か浴びる
＝局所的な場合＝
とにかく氷や水で冷やす
コンビニで売っている、ロックアイスのパックを買ってきて適量をビニール袋にあけ、一枚タオルにくるんで日焼けした部分におきましょう☆
クールダウンの後は水分補給！
刺激の少ない化粧水をたっぷり補給してあげましょう
これで日焼け当日のケアはバッチリですね
では、次回は翌日のケアをご紹介させて頂きますね☆
それでは、また～
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まず人の肌は紫外線に当たることによって、細胞を傷つけられます
このため日焼けをすると赤くなったり、ヒリヒリしたりしますがこれは火傷と同じ症状なのは皆様もご存知ですよね
では、日焼けした後の当日、翌日のお肌のケア方法をご紹介させて頂きたいと思います
◆◆当日のお肌ケア◆◆
日焼け直後はクールダウン！日焼けしたらまず濡れタオルや冷水シャワーで火照りを鎮めることが大切です
日焼け後のケア商品をいきなり塗りたくる人がいますが、それより水で冷やす方が効果的なんですよ＝全身の場合＝
冷たいシャワーを何回か浴びる
＝局所的な場合＝
とにかく氷や水で冷やす
コンビニで売っている、ロックアイスのパックを買ってきて適量をビニール袋にあけ、一枚タオルにくるんで日焼けした部分におきましょう☆クールダウンの後は水分補給！刺激の少ない化粧水をたっぷり補給してあげましょう
これで日焼け当日のケアはバッチリですね
では、次回は翌日のケアをご紹介させて頂きますね☆
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