ブログネタから ブログネタ:意外とカロリーあるな!と思うもの 参加中 私はパンです。 あるときに成分表示を見てみたら、 300kcalを超えるものが多いことに驚きました。 ご飯に関しては、 茶わん1杯で150kcalの計算らしいですが、 バターとか入ってしまえば、 ご飯よりパンのほうがカロリーが高いのは 当然といわれれば、そうなんでしょうね。 ではでは。