熊本地震で被災された方々にお見舞い申し上げます。
まだ暑さが続いているところも多いようですね。
被災されていない方々も気をつけてお過ごしくださいませ。
真夏の庭仕事・家庭菜園は、ぬる～く頑張ることにしていたのですが、うっかり軽く熱中症になってしまいました。
軽かったんですがアラカンBBAだし、シンドイのが続いたので怠けることにしたのでありました。
そんなわけで、太陽熱雑草処理は2～3日でと思っていたのに一週間くらい置いてしまいました。
これは設置した翌日の様子です。
水撒きしていないけど、しっかり蒸気で蒸された感じで草は刈れている模様。
6日後にやっと透明マルチを外してみました。うまくいってますね～～♪
草はびしょびしょに濡れており、しっかり枯れたようで、力を入れずにサクッと草をどかすことができました。その下の黒マルチを外して秋に向けて耕したいけど、濡れている草を乾かしてからにしようかと思います、ということでまた放置(^^♪
外した透明マルチは別のところにセットしました。
密封がなかなか難しいですね。隙間から空気が入るとうまく温度が上がらない。
ラクでうまい方法を探っています。
まだまだ暑いので、有効利用せねば！
昔から脱水気味になることはよくあり（←ポンコツ）何となく分かっているつもりでした。
クラクラめまいと頭痛がして手足がしびれ、気持ち悪くて口の中がべたべたする感じ。そんな気配がした時は、急いで水を飲むとすごく汗が出ます。
その日も事前にたくさん水分をとって外に出たし、でも今回はなんだか脱水症状とは様子が違う気がしてググってみました。
脱水症状がひどくなくても熱中症になることがある、ということがわかりました。そーなんだ・・・。
気温や湿度が高くて体の熱を外に逃がすことができないと熱中症になるのだそう。
そしてその時、内臓の血流量が減ってしまうので飲んだ水分の吸収が難しくなってお腹をこわすことがあるのだそう。だから少しずつ飲まなければいけないのだって。
下痢の原因は冷たいものをたくさん飲んだことによるものもあるようだけど、どちらにしてもおなかこわすと消耗するので気を付けたいものです。
食欲も減って微熱もあり、年のせいか完治に時間がかかってしまいました。
今までに経験したことのない暑さだもんねぇ、やっちまったな。でも軽くてよかったな。
今後は気を付けます。
皆様もお気を付けください。