疲れがたまると頭皮ニキビ出るよ
こんにちは!竹沢です(^-^)
なんか最近
頭皮ニキビが出てます。

疲れたまってるのかな(*_*)
うん、ちょっと疲れてるかも。
頭皮は本当に正直です。
頭皮は体のサインをすぐに出します。
頭皮ニキビが出たら気をつけること
頭皮ニキビが出たら絶対にやっちゃいけないことあります。
1、頭皮ニキビをいじらない。
気になるけどもそっとしときましょう。
いじると逆に悪化したりします。
2、シャンプーはこすらない
シャンプーするときはニキビのところはこすらないように気をつけましょう。
やっぱりそっとしとくのが一番。
たまにシャンプーするとき忘れててガリっとこすって、痛ぁー!!ってなったりしちゃう。
まとめ
頭皮ニキビは見つけたらいじらずにそのままそっとしとく方がいいです。
治すよりも、ならないようにすることが大事ですね。