ハゲる食べ物！第1位はラーメン
な、何と！？
ハゲる食べ物第1位は
日本の国民食でもあるラーメン。
なぜハゲる？？
ラーメンがハゲる理由。
塩分過多、炭水化物、動物性脂肪、添加物、栄養の偏りなどから血行不良を引き起こす。
血行不良から髪に必要な栄養が届きにくくなるんです。
ラーメンは美味しくて幸せな気分にしてくれますが、
美味しい食べ物には罠がある！！
私はラーメン大好きです(^_^)
そうです私はラーメンが大好きです！
国民食と言われるくらいだからみんなも好きですよね。
ラーメン嫌いって言う人は今まで1人しか知らないです。（うちのスタッフですが）
最近は外食より家派です。
お土産でもらった牛骨ラーメン作ってみました♪これまた美味い！！
昔はバカみたいにラーメンにハマってましたが、今は月に1回食べるくらいですかね。
ラーメンが髪に悪いと言われるのもハゲる原因は食べ過ぎの場合です。
まとめ
ラーメンが好きで毎日食べてるっていう人もいますが、
食べ過ぎてると髪に必要な栄養が足りなくなります。
髪の成長に必要なビタミン、ミネラルもバランスよく摂取できるといいですね^_^
週1くらいで食べるなら問題ないですよ！
以上！ 竹沢でした(^^)v