最近、やっとまたこれからの方向性が決まり始めた悠VIEWです
人は環境の変化(良くも、悪くも)にストレスを感じるといいますが、
最近、久々にストレスを感じてました……
何故なら
環境を変えるタイミングだったからです。
その環境というのは、お仕事でした。
今までの延長線でも悪くない。
ただ、自分の望みをしっかり叶えてあげる。
そのために、
思いきって舵を切りました。
今までの仕事の感じも少しづつ良くなってきていたところなので、手放すのももったいなく感じたのですが。
今までの延長線と、本当に望む形とは違うと、
感覚がどんどん大きくなったので、
手放しました
そして、望む形に仕事をしていく。
↑これが、ゼロからだから本当に大変で。。
でも、仕事はすんごいしたくて。笑笑笑
日々悶絶。笑
でも、今までやったことがないことだから、
試行錯誤ばかり。
で、
たまに、めげそうになって、
諦めそうになる。。。
だから、敢えて私は、
エネルギーを循環させるために、
ちょこちょこお菓子作りやパン作りをしました🍞
仕事に時間をどんどん注入することも大事だけど、
行き詰まったら
お菓子やパン作りでリフレッシュ。
そうすると、エネルギーが循環しだして、
また
お仕事頑張ろうと思える
大事だね～
リフレッシュからの
エネルギー循環。
おっきなことぢゃなくても、
日常を
細かく
丁寧にみていく。
どうやったら
自分のエネルギーが
循環出来るか、
モチベーションが上がるか。
やはり、日々の自己対話が大事だね
↑チョコペンで娘っちがお顔を書いたよ
今日は、カレーパンを作るぞ～