皆さん、おはようございます。あなたの未来への第1歩を応援します、理学療法士&ペップトークマスター・松井銀河です。
最近スカイプ朝礼に参加するようになり、早起き生活をしています。毎朝最初にベランダで深呼吸、今日のように朝陽を浴びながら深呼吸するのは本当に気持ち良いです。
さて、今朝の朝礼で発信するテーマが「自分の中にある小さな幸せ」でした。発表した小さな幸せは
自分の脚で歩けていること
です。朝起きて家のことをする、仕事に行く、人に会いに行く、行きたい所に出掛ける、それらは全て自分の脚で歩くことが出来ているからこそです。
自分は出掛けることが大好きで、その先には人に会う、観光する、趣味を楽しむ、美味しいものを食べるなど、それらは全て自分の脚で歩けているからこそなので、その喜びを噛み締めています。
だからこそ、自分は自家用車や自転車などの車両は一切持たず、出掛ける時は歩くと交通機関(電車・バス)で行くようにしています。
これからも好きなことを楽しみたいので、可能な限り歩くことを習慣にしていきます。
松井銀河