こんにちわわ
こんばんワイルド
当たって砕けろ☆美瑚です
先日、書く書く詐欺の
サ活グッズから書くね
（遅すぎん？？）
それでは！
美瑚がおすすする
（す多いやろ）
サウナ♨️お風呂セット
いってみよーーー！！！
ドンドコドンドコドンドンドン
まずは
忘れてはならない
サウナハット！！
美瑚の楽天room↓
美瑚とおそろいにしたい方は
ホワイトだよ～
サウナって、高温の中に
5分から10分しかも
2回～3回入るから
髪の毛問題があるんです
乾燥したり、じゃみるから
（じゃみるって
）
とりあえず美瑚の研究結果を
今回は発表します
（どんだけサウナばっかり考えとんやって）
まず、髪の毛は乾燥してると140度まで
耐久性があるらしく
（美容師さんの記事とか読み漁った）
濡れてると60度とか
かなり違うから
美容師さんによっては
「乾燥した髪に熱の体制のあるヘアオイルをつけて、サウナハットを濡らさずかぶる」
って意見と
どうせ高温になるんだから
「ヘアトリートを塗って、ヘアキャップして
サウナハット」を推奨してる意見と
大きく分けると二つあるんですけど
（他は冷水を頭からかぶるとか、冷水でぬらしたタオルで髪を巻いて入るとか意見多数ある）
美瑚は実験してみて
今のところ
この流れです
①サウナ1回目と2回目までは、
ヘアオイルではなくて、ヘアクリーム？
を乾いた髪に
しっかりつけて、ヘアキャップして
サウナハットは乾燥したままかぶり
その上に、濡らしてしっかりしぼった
ミニバスタオルをかぶります
※この時に、まわりに迷惑かけないように
垂れたり、香りがきついもNG
②2回目の後、しっかり湯で洗い流し
その後、洗髪して、なるべく水気を切り
ここで、ガチガチ（シリコン系）のヘアトリートメント
を根元をさけて塗って櫛でとかし、
ヘアキャップして
サウナハット
濡らしたミニバスタオルをかぶって
サウナ3回目 ４回目入ります
今のところ、これが一番髪の毛が
マシな感じなので、気に入ってます😆
実験で一番
バシバシになったのは
乾いた髪に
乾いたタオル巻いて入った日でした
翌朝…実験失敗みたいなことになってました笑
たぶん、ここまで読んで
嫌になると思うので笑
シンプルバージョンはこっち（たまにしか行かないならこれで🆗）
⬇️
〜髪の毛濡らさない〜
保護するヘアオイルを塗って
サウナハットをかぶる
〜髪の毛洗う〜
洗髪後、しっかり拭いて
ヘアトリートメントを塗って
ヘアキャップして
サウナハット
これが一般的みたいです
髪の毛…語りすぎじゃね？！
この後は短くするね
買えるように
とりあえず
ザザザーっと！
進んでいきます😂
グッズがあったら
サウナ楽しみやすいYO🧖♀️
ってやつです
次はサウナマット
美瑚はブラック
ごんちゃんはアイスクリーム柄
これは、便利
サウナハットは禁止の
サウナもあるから、
確認したほうがいいけど！
サウナマットは禁止のところ
私はまだ行ったことないです
サウナマットの上に
タオル敷く人もいるし
出たら、洗って
拭いて次に使う人もいます♪
帰宅後は干しておくといいよー！
で、あったらいいな☆
美瑚的に絶対楽だよ
これですよこれ
ちゃんと、お店行って撮ってきた⬇️
フェイスタオルより
一回り大きい
ミニバスタオル
これはダイソー
（美瑚は二枚持ってます）
サウナハットの上に
まくなら、これおすすめ
息がしやすいし、
唇も💋焼けません
お風呂セットは
以前紹介した
これに、トリートメントを
なじます用のクシです
よく、お風呂バックって売ってるけど
できたら、カゴの方が
しっかり置けるからおすすめです💡
これ、田舎あるあるなのか？！
バックだったら、気がついたら
すみっこぐらしになる🤣
カゴだと、割と触られないし
そのままなんで
おすすめです😆
ゼーハー
ゼーハー
めっちゃ喋ったわ
（いや、読むの大変だろがい）
サウナな話なんて
読みたくないんじゃい
と、思ったあなた！
最近、美瑚が出会った人の話を
次に書きますがな
サウナどうやって
入ってますかー？
って、質問も来てるので
後日、美瑚の入り方を
記事にするね
やっとかけたー！
iPad Proがご臨終して
iPad miniか
パソコンで
イラスト描くことになって
慣れないわ〜
（スキルなさすぎ🤣）
それでは！
次こそイラスト付きにしたいぞい！
んじゃねー
お問い合わせはこちらの西脇美瑚まで
お願いします
↓
ワタクシミコノ
インスタハ
コチラアルヨ！↓
