やっと
サウナ入りましたね
（他人か）
水風呂で歯をガタガタいわせる
つもりが
まさかの水シャワーとは…
そこは残念だったので
次のサウナレポで
水風呂入りますね
（もう、サウナレポいらんて）
さぁ！気を取り直して
続きでーす💞
二回目のサウナから
毛穴が開いたのが
わかりました
なんていうか
じわじわ
じわじわ
じわじわ
なんか
汗①「おーい！出口はあっちだぞー！俺は先に行くぞー！」
汗②「わかった！すぐ俺も行く！」
汗③「おーい！汗④⑤こっちだってさー！」
って感じで
（どんな妄想癖）
なんか、毛穴から
吐き出そうな感じがあって
パッとみたら
腕に汗が！！
きたー！
やっときたー！
コレぞ
サウナ！！
こんな感じ↓
ほんと、擬音にすると
暑い暑い
よりも
じわじわ
じわじわ
な、感じでした😆
※ここのサウナ90℃だからかな？
二回目以降のサウナは
余計な
ものなど
あるよね〜
（チャゲ＆美瑚）
なんか、余計なものが体から
さよならー！する感じでした
なんか、いらないものが出ていく気がするから、出ろ出ろと深呼吸するよ
えっ…それ吸い込むの嫌や（御身大切）
黒い煙が出るとか
変なもんが見えるとか
全く
無いけど
汗だけじゃ無い感じするやん笑
なんか、吸うの嫌やん🤣
（どんだけ、損得勘定発動するんやって笑）
で、コーチ出ていって
サウナの中でゆっくり
しばらく深呼吸してたら
肺の中まであったまった感じになって
深く息吸いやすくなったんですよー😆
その頃から
頭の先を糸で吊り上げてもらってる感じって
いうか
シャキーンってなってきて
体軽くなってきたわ〜！
ってなって
なんか！サウナー美瑚やん♡
と、ミーハーな血が騒ぎ祭り
ラストソングは
（ホストなん？）
もう一回言うね
ラストは
外気浴！！
が、い、き、よ、く！
（読めん人おらんやろ）
外気浴
それはまさに！コレ！！
ピーナッツ🥜くん
私もやりたい！！外気浴！！
（どんだけミーハーなんやって）
サウナから出て
そそくさと
外気浴行こうとしたら
ちょっと！水分補給はしっかりね！
ついに…オロポですか！コーチ！！
ええええ！！
ラストソングかと
思ってたら…
ついに
ついに
ついに
オ⤵️ロ⤴️ポ
がぁ
飲ぉめるぅ〜♪
（私は最強〜♪のリズム）
一般的なレシピは
オロナミンＣとポカリスエットを混ぜて作るオロポ。 黄金比は１：１と言われています。
なるほどー！
了解！
完成！！
オロポ！！
やっと飲める😆
いただきまーす♪
ゴクゴク
…
なんか、薄い🤣
お、これ、スーマッチに似てる！
えー！それならそれで良くね？！😂
（コンビニでオロナミンC探したのに）
でも、オロポ飲んでみたかったから
いいや
確かに、お風呂屋さんに
スーマッチ売ってたわ〜😂
ちなみに
私はポカリ0.5 オロナミンC1.5
くらいが
うまっ！でした😆✨
おーし！オロポも飲んだし
さて！
外気浴行くか！
外気浴は
奥の露天風呂のところに
椅子があるんだけど
この写真の向かって右の扉
せっかくの露天風呂が
この日たまたま、
工事中で入れなくて
残念でした
でも、外気浴はやれたから
次の記事で書くねー！😆
サウナレポも
もう少しでおわるよー！
だんだんマラソンなん？！
がんばれー！読者さん💞
がんばれー！美瑚（三日坊主）🤣
それでは
次は外気浴レポ😍
お楽しみにー！
お問い合わせはこちらの西脇美瑚まで
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ワタクシミコノ
インスタハ
コチラアルヨ！↓
