ワーク　まとめ　①

○はじめまして◯
人間意識という〝あるように感じる枠〟から私達は宇宙意識という〝現実を自己価値に使わない〟あるいは〝個〟であり〝全〟である生き方へと少しずつシフトしてきました。
2020年　さらに意識を上げていく人達へ…私西脇美瑚と、鳳月美香と二人で対面では身体から（美瑚）と、意識へ（美香）アプローチしております。
それぞれの魂は、このプロセスを体験しに来ています。頭ではなく心でお読み頂けますと幸いです  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　西脇美瑚




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インスタで上げている
ワークをまとめておきます
※インスタより転載します


🌹手放しワークの一つ🌹

夢の中で

いろんなことを

手放ししたりしていて


現実と

関係ないと思っていても

現実がリンクしていること

があると思います


〝私は〟


気のせいにせず

あ、そっか　と思うことを

手放しのワークをして


その遊び方は

〝もういらないな〟と

ふと思ったら



その事を登場人物や場所

※その場面や、その時の世界を

ぐるっと、光で包んで


上にぐるぐる回ってる

光の渦（源へ）

あげていきます




🌹自分の領域の真ん中に立つワーク🌹

〝ドームの真ん中に立つ〟
現実に反応して
何かしらずれても
すぐ戻す時にやっていることですが

※正解じゃなくて
例えば、ということで書きます



〝私は〟
自分のドームの中の
〝真ん中に
自分しかいない〟という
イメージをして

真っ白の丸の玉の中（ドーム）
自分が中心の丸い黒点の上に立っている

もし、何かしら
ゴチャゴチャしてる
感覚だったら
それを
光で包んで
そっと、ドームから出します
そして、上にある
光の渦にそーっと
送り出します


そして
深呼吸して

自分が放っていた周波数は
何だったのか？を感覚的に見ます
その後、周波数を手放して
変更します
↑これは、直後の時もあれば
後の時もあります
できる時にやります



🌹他人に意識が飛んでいること
または、思い出されて
繋がっているときにするワーク🌹

他人と繋がっている
コードを切るか
自分に戻すことも
※意味がわからなかったら
エネーテルコードで検索


先日、
美香さんが掃除機の
コンセントを
巻き戻すイメージと
話していて✨
それが
私は楽しくできるので
一気に引き戻すイメージをしてます



■告知◻️

二月の予定

石川県にて

2/22 体感ワーク、春分にむけて今必要なメッセージをお話しします


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必ずお読み頂いてから

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心が〝受けたい！〟と反応する方は

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