身体に良いの? | 明日は明るい日

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お米は白米派?玄米少し入れる? ブログネタ:お米は白米派?玄米少し入れる? 参加中

私は白米派 派!


玄米は身体に良いし、
よく噛むと甘みが出てきて美味しい!


というので、しばらく
玄米+白米のご飯を炊いてましたけど、
その効果が全然実感できなかったんですよね。

それなら白米だけのほうが
やっぱり美味しいし。

おにぎり
赤米、黒米といった古代米や
十六穀米のようないろんなのがはいってるのなど
いろんなの試しましたけど、
割り箸
結局、白米に戻る。
音譜
みたいな。
メモ
でも身体のことを考えて、
ときどき白米にプラスして
いろんなご飯を食べることにはしてます。
ひらめき電球
でも白米の炊きたてが一番美味しいよ!絶対!

お米は白米派?玄米少し入れる?
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