
私は白米派 派!
玄米は身体に良いし、
よく噛むと甘みが出てきて美味しい!
というので、しばらく
玄米+白米のご飯を炊いてましたけど、
その効果が全然実感できなかったんですよね。
それなら白米だけのほうが
やっぱり美味しいし。

赤米、黒米といった古代米や
十六穀米のようないろんなのがはいってるのなど
いろんなの試しましたけど、

結局、白米に戻る。

みたいな。

でも身体のことを考えて、
ときどき白米にプラスして
いろんなご飯を食べることにはしてます。

でも白米の炊きたてが一番美味しいよ!絶対!
私は白米派 派!