ブログネタ:【すんも賞を狙え!!】今年の抱負は?
参加中今年の抱負は、
健康に過ごす
でしょうか。
そのために少し体力増強して、
代謝をあげたい感じですね。
○日までに○キロダイエットするぞ!
みたいな目標はたてませんが、
地道に腹筋きたえるとか、なんかそんな感じで。
抵抗力をつけるために、
基礎体温も少し高めになるように、
食生活にもさらに気をつけます。
今年の抱負、ずっと考えてたんですけどね、
やっぱり基本的なところにたどりついちゃいました。