2023年 5 月 11 日(日)


今日したこと


今日1日を振り返ってみましょう

:めずらしく二度寝w

:久々に食べたかったハンバーグ食べにゆく

:暗闇フィットネス




今日のよかったこと


よかったことを思い出して1つ書いてみましょう

本日も暗闇フィットネスを
11:25-から1コマと
17:05-から2連にしようとしたけど
昨日の4コマの疲労もあったし
食べたいと思ったハンバーグもあったので
感覚に忠実になり午前中はのんびりと。

夜の2コマは振り絞って出て
疲労も蓄積してたこともあり
燃え尽きるw

やり切った自分に拍手。

そしてやり切ったからこそ
(満足感あるからこそ?)
今日は吐くという選択肢はない。

良いことだ、、、