昨日から社会復帰ということで
HD(ハードダイエット)再開
・食事は昼1回のみ(600kcal程度、炭水化物なし)
・筋トレ→30分ジョギング→長風呂
で、
断食中の風呂上りの煙草のツマにということで、
話題の
アルコールゼロ、カロリーゼロ、糖質ゼロ、
って一体何でできてるんだ??
一応麦芽が入ってるらしいが・・・。
ビールの代わりにはならんが、
前述のような目的なら十分OKなクオリティかと。
売れすぎて生産一時停止らしいので
しばらくは入手できんな。
あ、今日2ヶ月半ぶりにギター弾いた。(・・・汗)
明日からはもう発狂したように弾きますよ。ええ。