こんにちは！
かほです(^O^)/
今日は昨日の練習報告をしたいと思います
昨日のメニュー
・アップ
・スイム 50×4×3
25×8
・あまけすす
・180度ダッシュ
・メディ
・足技練習
・パス
・シュート
・１対１
・５vs５
でした！
最近は気温も低くなっているので
練習中にみなさんにお湯をかけたりしてました
プールに入っていない私たちも寒かったです・・・
練習後には、保温シートをはりました。
もうそんな時期なんですね
昨日はすみさん、もぎさん、ももこさん、けいさん
が遊びに来てくださいました
先輩方が来てくれるのはうれしいですねo(^▽^)o
ありがとうございます！
また、高等科の花島くんがきてくれました
ゲームではナイスシュートも見せてくれました
これからが楽しみですねー
また是非遊びに来てくださいね!!!
さて、静岡杯まで１カ月となりました。
体調にはきをつけて練習がんばっていきましょう
では。