お世話になっております。
8/1(木)〜7(水)に新潟県の妙高高原にて、6泊7日の長距離合宿、8/9(金)〜14(水)に長野県の菅平にて5泊6日の全体合宿が行われました。
長距離合宿では、毎年恒例の坂道10kmタイムトライアルや、野尻湖での30km走が行われ、避暑地ならではの充実した練習を積むことができました。
全体合宿では、各パートの交流が盛んに行われ、より部としての仲を深めることができました！
長距離に関しては、妙高高原に引き続き、距離走中心の練習メニューとなりました。高地ならではの酸素の薄さにに苦しみながらも、しっかりと距離を踏むことができました。
短距離と中距離に関しては、トラックや、ダボスでのメニューが中心となり、200mエンドレスリレーや、坂ダッシュなどのメニューを行い、しっかりと追い込むことができました。
各パート充実した練習を積むことができ、4年ぶりの箱根駅伝予選会の出場や、秋に控える対抗戦へに向けてとても有意義な合宿となりました！
今後とも、何卒応援のほどよろしくお願いいたします！
以下合宿の写真です！
