じ~んせぇ~い~ らぁ~く~あ~りゃぁ~ くぅ~も あ~る~さぁ~
どうも、こんにちは!
ここ数日、何故か常に 水戸黄門のオープニングテーマが脳内で流れ続けている私です
今日は仕事休みなんで、朝から家事を頑張って、インスリンと協力しあって血糖値様を少しでも下げようとしているんですがね。
身体が怠くて怠くて、水ばっか飲んで、家事が全くはかどりません≧(´▽`)≦
やることはワンサカあるのに...
明日はお昼食べてから、実家に帰る予定なんで、今日中に片付けてしまおうと思ってたのにぃっ
最近、ぐうたらな私はドラえもんに血糖値様を勝手に管理してくれる道具を四次元ポケットから出してくれないかなぁ?とよく思ってしまいます。
以下、私の妄想
「ドラエも~ん」
「どうしたんだい?のび太(まめすけ)クン」
「ジャイアン(血糖値様)がいじめる(高血糖)よぉ~っ」
「またかい?」
「しかも、テストで0点(血糖測定)とって、ママに雷落とされそうなんだよぉ
なんか、イイ道具出して~っ」
「分かったよ!のび太クンっ」
チャララ チャチャッチャ~ン
「全自動血糖値様管理機ィ~!!
これがあれば、何も考えず、普通に生活してるだけで、自動的に血糖コントロールしてくれるんだよ!」
「へ~っ!凄い便利な機械だねぇ!
ジャイアンの奴、僕以外の子達もいじめてるんだ!
皆の分も、もっと出してよ~」
「オッケー」
幼すぎる私の脳みそ(笑)
もしくは、ドラゴンボールZで、ベジータ達サイヤ人が付けてたアレ...戦闘値が分かるスカウターでしたっけ?
せめて、あれの糖質や脂質とかが分かる版が欲しいのですよ(笑)
そしたら、外食する時、もう少し気楽に楽しめると思うのです
まだまだ経験不足なんで、自分で手探りしていかないといけないのは分かってるし、高血糖になる理由も分かってるんですが、訳あってインスリンの量をこれ以上増やせないのですよ((>д<))
突然ガクッと下がったりする時もあるし、(1型あるあるですね。)、暫くはこのまま、出来るだけ動くようにして、脂質やタンパク質の量も気を付けて、頑張ります
と言いつつ、朝は特に何を食べても上がるので、同じ上がるなら好きなモノ食べようと思い、菓子パンやお菓子とか食べてます(笑)
今朝は新商品の紫イモポテコを一袋食べちゃいました((((;゚Д゚)))))))
サラダと豆乳も添えて
好きなモノで上がるなら、まだ許せるのでね(笑)
糖質50g、ログ10単位でいただきました
あかん食事内容っぽいですが、朝の脂質、タンパク質、糖質量としては、自分で決めた決まり内で収まっているので、私の中ではOKなんです(笑)
間食は辞めてるので、これで、ストレス発散
美味しかった~