さー今日も朝練じゃー

ただのウォーキング７キロですけどね

筋トレを初めてもう３年ですが…

現在の私は極めて20%に近い15〜20の間。

ダイエットが足りてません💦

しかしながら運動運動💪

嘘言ってました。まだ20%以上です💦