久しぶりの足の捻挫、しかも両足一緒は初めて!
先週一か月振りのお茶のお稽古で、痺れているのに油断して立ちあがったら足首がグニャっとなりました。
明日は朝茶事、しかも正客。
両足ともパンパンに腫れ、内出血もしました。少し痛みは残っています😓
私が5年前に茶道のお稽古を始めたときに、父が買ってきた正座クッション。今まで昼寝の枕にしてきましたが、やっと出番になりそう。
子供達は今月はずっと試験勉強をしています。明日から試験が始まりますが、発揮できますように。
お邪魔なシェリーと私はお散歩へ
最近できたワインバーへ寄り道し、今年初のかき氷🍧
泡とかき氷で涼しくなりました。さ、帰って夕飯の準備!





