数あるブログの中から当ブログをお読みくださりありがとうございます。
ママ友や保護者の方からお子様の勉強についてのお悩みでよく耳にすることがあります。それは、コロナ禍で出かけにくくなった頃から、長時間のゲームやスマホやタブレットでの動画の視聴が子供の習慣になってしまい困っているというお悩みです。
YouTubeなどの動画を見せれば、子供がぐずっているときにも大人しくしていてくれるから‥とついつい与えてしまうことも多いのではないでしょうか。
こうしたIT機器との付き合い方と自己抑制力についてお話ししたいと思います。
昨年出版されベストセラーとなった「スマホ脳」という本をご存知でしょうか？
このスマホ脳によると、スティーブ・ジョブズ氏はIT機器やソフト開発で莫大な資産を築きましたが、我が子にはiPad等のデジタル機器を与えなかったそうです。最新の技術を駆使したゲームを楽しんでいるのかと思っていましたし、意外でした。
何故、我が子に与えないのか。
それは、依存性が高く、こうしたIT機器の長時間の使用により睡眠障害や鬱、記憶力、集中力、学力の低下などを引き起こす事がわかっているからです
何故ならば、、、実は、スマホのアプリは、最新の脳科学研究に基づき脳に快楽物質を放出する「報酬系」の仕組みを利用して開発されているそうです。
アプリが脳に快楽物質
を放出するように産み出されているとは‥‥本当に恐ろしく感じます。→長くなり過ぎたので次回へ
