11月14日
この日は月イチの診察の日
いつものように 病院に到着後
採血💉and 採尿
してからの 病院ランチ
日替わりランチで『チキンの香草焼き』
円(だったかな!?)
チキンの下にトマトベースのソースが引いてある
わたし的には 付けながら食べたいんだけど・・・
(しゃーないしゃーない)
食事をちゃんと食べるのは 外食した時くらいだから・・・😅
普段の食生活はと言うと・・・
朝はパンが多いかな〜
昼は朝昼兼用が多くて・・・
夜はコンビニなどで サンドイッチやおにぎり➕野菜ジュース
あいだ間に 間食でおやつを食べるという・・・
典型的なジャンクフード中心の生活
1型糖尿病と診断されてから何ヶ月か頑張ってた 食事前のサラダも準備しなくなっちゃった・・・
正常値を基準に
高い時・・・
正常値範囲内・・・
低い時・・・
で数値の後に示してます
TSH (正常値:0.005~5.00)
0.004・・・【11月14日】メルカゾール4錠/日
※ココの所見たことない 0.005以外の数値
0.005>・・・【10月10日】メルカゾール4錠/日
0.005>・・・【9月12日】メルカゾール4錠/日
0.005>・・・【8月8日】メルカゾール3錠/日
0.005>・・・【7月11日 】メルカゾール6錠/日
0.005>・・・【6月7日 】メルカゾール6錠/日
FT3 (正常値:2.3~4.3)
3.280・・・【11月14日】メルカゾール4錠/日
2.860・・・【10月10日】メルカゾール4錠/日
4.100・・・【9月12日】メルカゾール4錠/日
5.440・・・【8月8日】メルカゾール3錠/日
2.810・・・【7月11日 】メルカゾール6錠/日
6.730・・・【6月7日】メルカゾール6錠/日
FT4 (正常値:0.9~1.7)
1.000・・・【11月14日】メルカゾール4錠/日
1.060・・・【10月10日】メルカゾール4錠/日
1.510・・・【9月12日】メルカゾール4錠/日
1.730・・・【8月8日】メルカゾール3錠/日
0.598・・・【7月11日 】メルカゾール6錠/日
2.390・・・【6月7日】メルカゾール6錠/日
TSHレセプター抗体 (正常値:2.0未満)
9.0・・・【11月14日】メルカゾール4錠/日
9.9・・・【10月10日】メルカゾール4錠/日
11.1・・・【9月12日】メルカゾール4錠/日
14.0・・・【8月8日】メルカゾール3錠/日
14.6・・・【7月11日 】メルカゾール6錠/日
19.3・・・【6月7日】メルカゾール6錠/日
TSHレセプター抗体も まだ高いけど どんどん下がってて・・・
1つサプリを増やしたおかげもあるのかな
主治医T先生も『もうバセドウじゃないよっ』『だから運動頑張って』
って
私『ですよねー!今は膝を壊しちゃったので 少しずつ始めていきたいと思います』
まだ膝が痛むので 家でストレッチなどから始めてます