こんにちは
生涯現役で活き活き働く人を増やしたい！
50歳からの人生をワクワクやる気にする
キャリアコンサルタント堂柿美保子です
会社に勤めていた時は
自分の感情は後回しにしていたので
「 ワクワクすること」が何なのか
わかりませんでした。
だって自分の感情に関係なく
どれもやる仕事だったから！
感情を乗せるより…
追求することは
どうすれば効率よくできるか
いま、セミナーなどに
参加された方にお伺いすると
昔の私と同じような方がいます。
「特にないんです！」
とか
「よくわからないんです」
と、おっしゃる方が！
そんな時は「ワクワク」を
他の言葉に置き換えて
あえて尋ねてみます…
ときめくこと
ウキウキすること
ルンルンすること
ご機嫌になれること
幸せだと思うこと
楽しいこと
面白いこと
夢中になれること
心が躍ること
心が弾むこと
胸が高鳴ること
いい気分になること
ほっこりすること
癒されること
などなど
「ワクワク」は
脳がときめいて
その気になっている状態
楽しんだり喜んだりすると、
脳が「快」の状態になり
なんでも肯定的に受け取れる
プラス思考になります。
そんな時
大抵のことではへこたれません。
ワクワクの効果は脳科学でも
証明されているんですよ！
☑ 頑張っているつもりがなくても
頑張れる。
☑ 時間が経つのを忘れて没頭できる。
☑ 睡眠時間を削っても夢中になれる。
あなたのワクワクすることは
あなたの才能なんです♡
その才能がパワーを発揮できるように
脳がときめいてその気になる
ワクワクすることに時間を使いましょう
昔の私も
「ワクワクすること」を
もっと上手に使えていたら…
頑張りすぎなくても
もっと効率よく
気持ちも楽に
結果を出せていたと思います。
だからこそ
今､頑張っているあなたに伝えたい♡
働き方が見つかると
ワクワクすることが増えそうですね♡
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最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。
今日もいい１日になりますように(^_^)