こんにちは ♪
５０歳からの人生をワクワクやる気にする専門家
堂柿 美保子（どうがき みほこ）です (^-^)
作年の４月にスタートしたメルマガも
お陰さまで１年を迎えました。
この１年の感謝の気持ちを込めて
限定３名さまに６０分の
オンライン（ｽﾞｰﾑ）セッションを
特別価格でご提供させていただきます。
詳細・お申込はこちらから▼▼
https://resast.jp/page/event_series/54436
始めましての方も
お久しぶりの方も
いつもありがとうの方も
コロナウイルスで疲れている方も
メルマガ読者の方はどなたでもどうぞ‼
人生をもっと輝かせたいと思っている方
これからのことで悩んでいる方
煮詰まっている方 、いらしてください。
限定お申込価格は、明日１０日（金）までです。
≪ こんなあなたに ≫
『もう歳だから…』
『私なんか今更何をしても…』
『もう少し若々しく活き活きと見られたい』
『夢中になれる何かを見つけたい』
『夫との関係を修復したい』
『人生このままじゃイヤだけど、どうしたらいいかわからない』
『頭ではわかるけれど、一歩が踏みだせない…』
『ちらかった頭の中を整理したい』
何かを変えたいと思っても
行動が変わらないと未来は変わりません！
昨日と違う今日でないと
未来も変わりません！
いつか楽しむではなく
『今』をワクワク楽しむ人生にしましょう。
あなたは最近
何かにワクワクときめくことは
ありましたか？
楽しいこと・嬉しいことの多い
人生にしたいですね。
眉間にシワをよせて
気合を入れて頑張ることからは
もう卒業しましょう！
気持ちがワクワクときめくと表情も緩み
笑顔になります。
声も弾み
気分が明るくなり
心が満たされます。
気持ちの機嫌がいいと悩みも薄れ
やる気も出てきます。
ワクワクときめくことは
やる気につながり
あなたの人生の質を高めます。
気持がワクワクときめくことを選び、
やりがいを感じながら人と比べない
「自分で納得できる人生」を
送りたいと思いませんか。
人生の最期を迎えた時の後悔で多いのは
『あの時 あれをしておけば良かった』と
挑戦しなかったことを悔やむことだと。
せっかく生まれてきた人生
そんなの嫌ですよね～！
命のローソクの長さはわからいけど
その日までワクワク楽しめたら最高ですね。
コロナウイルスや南海トラフ地震
心が落ち着かない問題があるからこそ…
これからの人生を本気で
ワクワクときめかせましょう！
人生の前半ももちろん大事だけど
後半が充実していると
人生の満足度も高くなると思います。
やりたいことがあっても
『これが落ちついたら…』
『今は、ちょっと難しいから…』
と先延ばしにしていませんか？
今までどうだったか…は
これからには関係ありません。
全ては、これからどうするか･･･
『ああ、幸せ！』
『生きていて良かった！』
『思ってたより簡単♡』
と人生を軽やかに歩み輝かせましょう。
あなたの未来は今からがスタートです。
人生１００年時代、半分の５０歳頃から
後半の人生をどう楽しむかを考えましょう。
平均寿命が男性より高く、
１００歳以上人口の９割近くを占める女性。
男性に比べ生涯賃金や年金額が低い
傾向にある女性は、
経済的な長生きリスクも大きくなります。
しっかり、計画しないとね～。
何処で誰とどんな暮らしをしたいですか？
人生の健康寿命を時計に例えると
年齢を３で割った数になると…
62歳のわたしは21時前（20:40）
51歳の方は会社の終業時間近くの17時
健康寿命の3分の2を過ぎたあたり…
何かを変えたいと思ったら
動いた方がいい時間ですね。
あなたの健康寿命は今何時？ですか
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メルマガ１周年記念
【読者さま特別価格】
オンライン（ｽﾞｰﾑ）セッション
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限定３名さまに60分のセッションを
特別価格の5,000円（税別）で
ご提供させていただきます。
＜ 普段は60分15,000円（税別）です ＞
限定お申込価格は、明日１０日（金）までです。
《 日 時 》
1.4月20日（月）14:00～15:00 １名
2.4月21日（火）10:00～11:00 １名
3.4月22日（水）14:00～15:00 １名
（時間変更をご希望の場合、お問い合わせください）
オンライン（ｽﾞｰﾑ）はパソコンやスマホで
簡単につながりますのでご安心ください。
詳細・お申込はこちらから▼▼
https://resast.jp/page/event_series/54436
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今日もいい１日になりますように 
最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。(^_^)