今日は、午後から温泉にいって岩盤浴も。
帰って、30分くらい寝てから整体へ。
今、帰ってきました。
温泉から上がると、何だか身体が軽くなっていました。
整体では、肩をマッサージしてもらっている時には、先生がご自分の指が痺れるって。
今は、身体が温まっています。
今日は、このまま寝たいくらいです。
食べ物も気をつけたから、体重はとりあえず朝からマイナス600g。
まあまあでしょう。
それも、これから食べる夕食次第ですが^_^;
サラダくらいにしておこう。
今は頭痛も治まっています。
今日は、普通に寝られるといいなぁ…。
