おはようございます
今朝もお越し頂きありがとうございます
今日の内容は科学的根拠は一切ございませんので、真似なさらないでください
さて、以前鉄剤をのんでいる話しを書きました。
ある日、子どもたちの口内炎や肌荒れ用に常備しているビタミンCのビンが残り2錠になっていました。
早くビンを捨てたかったので、薬をのむときに一緒にのんだんです。
すると、数分後、、、
吐き気がする
もともと鉄剤は吐き気の副作用が多いのですが、私は今まであまり気になりませんでした。
なぜ、こんなに吐き気が？
この日は在宅だったので、職場にいると忙しいから気が紛れて吐き気が気にならなかったのかな？と色々考えました
できるだけ、動き回って気を紛らせようとしましたが、しんどい
調べてみると、やはりビタミンCは鉄を吸収するのを助けるようです。
こんなにビタミンっていい働きするの〜
子どもたちから寝るように言われましたが、すっごく忙しい日だったので、寝ていられません
では鉄の吸収を阻害したらいいのでは？と思いコーヒーを飲みました☕️
自己責任でやっていますので、良い子のみなさんは真似しないでください。
すると、数分後に吐き気がおさまりました
鉄剤の半減期が過ぎたのか、コーヒーが効いたのか、本当のところは分かりませんが
吐き気って本当に辛いので、心から安心しました
みなさまも薬の飲み合わせには注意です。