こんにちは
青山ショウダイです。
赤や黄金に色付いてきた葉や、揺れながら舞い落ちる葉に、すべてが冬に染まっていくのを感じます。
荒々しくなった枝もまた、高い空に美しく映えます。
〜双曲割引理論に学ぶ〜
後悔しない別れ方
さてあなたは、別れようかどうしようかと迷い続けた経験はありませんか?
あるいは、別れたものの…やっぱり別れたくない!と復縁し、やっぱりまた別れて…などと、別れと復縁を繰り返した経験はないでしょうか?
結婚するよりも、離婚する方がずっとその迷いは大きく、大変だということも聞いた事があるでしょう。
これらのことからもわかるように、別れは、簡単には決断できないものなのです。
なぜ付き合うことは簡単なのに、別れるときはこんなにも迷ってしまうのかというお話をしようと思います。
それを知ることで、別れの局面を冷静に見ることができるようになり、別れも前向きに捉えられるようになるかもしれません。
そして、自分が幸せになる事が大事なわけであって、そのためには彼でなければならないのか、それとも、彼じゃないのか…
そこがはっきりするば、あなたの迷いの答えも、見つかりやすくなるのではなないでしょうか。
さて、みなさんは、『双曲割引』(そうきょくわりびき)という言葉を聞いた事がありますか?
将来得られる報酬の見積もりを低くして、すぐ目の前の報酬を大きく感じてしまう心理的傾向を、行動経済学で『双曲割引』と言います。
これでは、ピンときませんよね?
ダイエット中は、デザートは食べない!脂質を減らそう!炭水化物をやめよう!などと思いますよね?
ダイエットしよう!と決め、デザートは食べないでおこう!と思っていても、
美味しいデザートが目の前にあれば、「ダイエットは明日から!」という名セリフのもと、つい食べてしまい、後で後悔した経験はありませんか?
ありますよね?笑
デザートという報酬は、デザートを実際に見る前では、デザートを食べるのは『今』ではなく未来のことなので、報酬を低く見積って、
「私はダイエットしたいから、デザートは我慢する!」
と考えられるのです。
しかし、デザートを今、目の前にすると、デザートという報酬をとても大きく感じてしまいます。
このとき「ダイエットに成功し、痩せている私」という未来の報酬は、遠い先のことのためその報酬は小さく感じます。
つまり、「デザートを”今”食べるか」それとも、「デザートを我慢して、ダイエットに1日も早く成功する自分か」を比較して『今』の報酬を選択してしまうのです。
つまり、目の前のデザートの誘惑には勝てず、痩せたい自分がいながらも食べちゃうわけですね。
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