こんにちは

青山ショウダイです。

 

 

 

福井の芦原温泉に行ってきました。

 

 

 

夏の温泉は、すぐのぼせてしまいますが(笑)

のんびりと優雅な時間を過ごせました。

 

 

 

 

暑いのであまり欲張らず、東尋坊と、永平寺だけ訪れました。

 


 

冬の永平寺ってめちゃくちゃ厳しそうだけど、あえて冬にまた絶対来よう!と誓ったのでした!

 

 

 

永平寺は、道元禅師(日本仏教最大宗派の一つ曹洞宗の開祖)が修行のために開いたお寺です。

 





 

永平寺の修行僧は『雲水』と呼ばれていて、雲水の方達の春夏秋冬と日課が映像で流れていたのですが、あまりにもの厳しさに呆気にとられ、3回も観てしまいました(笑)

 

 

 

寝る姿勢まで決まっているし、ひたすら壁を向いて、そして目を開けたまま座禅を1日何時間も組むそうです。。。

 

 

 

え?目つぶったらあかんのや!?

 

 

ツッラ〜〜〜〜ヾ(。>﹏<。)ノ゙

 

 

 

目は、須く常に開くべし
(めは、すべからくつねにひらくべし)

 


 

あなたは目の前の『真実』が見えていますか?という問いでもあります。

 

 

 

座禅は組まなくとも、煩悩は捨てられなくとも、




目の前の『真実』はしっかり心の目を開いて見るべし!




ということを教えてくれた永平寺でした。

 



 

恋愛が長続きしないあなた!こんな〇〇していませんか?
 

 

恋愛が長続きする人は、誰と付き合っても結構長く続いたりする反面、

 

 

 

長続きしない人は、誰と付き合ってもすぐ別れてしまうことが多かったりします。

 

 

 

長続きしないことを相手のせいにせず、今一度、自分を省みてみませんか?

 

 

 

恋愛が長続きしない女性は、まずその思考に特徴があります。

 

 

 

そう!恋愛において、ネガティブなんです。

 

 

 

すべてをネガティブに捉えてしまうので、彼の何気ない態度を、素っ気なくされた!気持ちが冷めてきたのかな…と、悪く悪くて考えてしまう傾向があります。

 

 

 

これはほぼ間違いありません!

 

 

 

あなたも、こんなことしてませんか?

 

 

 

例えをあげてみますね。

 

 

 

<彼のラインが少し素っ気なかった場合>

(本当に素っ気なかったどうかは別とします)

 

 

 

・恋愛が長続きする女性の思考・・・

 

 「疲れてるのかな?また今度聞いてみよう〜」

 

 


・恋愛が長続きしない女性の思考・・・

 

 「素っ気なくされて悲しい…私のこと冷めてきたのかな…」

 

 

 

<デートが彼の仕事でドタキャンになった場合>

 
 

・恋愛が長続きする女性の思考・・・

 

 「大変なんだね。残念だけどまたね!頑張ってね!」

 

 


・恋愛が長続きしない女性の思考・・・

 

 「前からデートって言ってたのに…。私より仕事を優先するなんてひどい…」

 

 

 

 

<彼女の誕生日を彼がド忘れした場合>

 

 

 

・恋愛が長続きする女性の思考・・・

 

 「今日何の日か知ってる?私の誕生日だよ〜。」

 

 


・恋愛が長続きしない女性の思考・・・

 

 ・・・無言で拗ねて、察しろと言わんばかりの態度の後に → 「今日は何の日か忘れてるよね。誕生日を忘れるなんてひどいよね…」

 

 


 

極端に書いてみましたが、まあ大差ありません。笑

 

 

 

 

この両者の違いが何かわかりますか???

 

 

 

恋が長続きする女性は、まず相手のことを考えることができるのです。相手への思いやりがあるんです。

 

 

 

反して恋が長続きしない女性は、自分のことばかり考えていて、自己中心的なんです。

 

 

 

友達との関係はうまくいっていても、こと恋愛となると甘えや、好きすぎる気持ちが出てしまい、相手を思いやる気持ちが置き去りになってしまう気持ちはわかります。

 

 

 

でも、相手を思いやる気持ちがなければ、密で近い人間関係である恋愛はうまくいかなくなってしまいます。

 

 

 

恋愛が長く続かない人は、相手変われどあなたが同じことを繰り返しているからにすぎません。

 

 

 

長く続かせるための方法を知らない、長く続かせるためのコミュニケーションの取り方がわからないんだと思います。

 

 

 

どんな関係であっても、思いやりは大切。

 

 

 

甘えから我儘になってしまうのではなく、恋人であるなら、なおさら思いやりは必要でしょう。

 

 

 

思いやりも愛と同じで、差し出せば必ず返ってきます。

 

 

 

あなたが出し惜しみすれば、返ってこないのもまた愛や思いやりです。

 

 

 

恋愛が長続きしないというあなたは、彼に思いやりや愛を自ら差し出しているか、振り返ってみてください。

 

 

 

そして、彼の言動を、上記に挙げたようなネガティブで、自己中心的な捉え方をしていないか、振り返ってみてください。

 

 

 

ネガティブな捉え方をすると、あなたから、彼への思いやりを奪ってしまいます。

 

 

 

なぜなら、『私の誕生日を忘れるような酷い彼』とあなたの中では出来上がってしまうので、

 

 

 

「私も何もしてあげない!!」と意固地になってしまうでしょう?

 

 

 

 

彼の言動をどう捉えるかで、あなたの彼に対する言動は180度変わってきます。

 

 

 

捉え方がいかに大事か、ということですね。

 

 

 

彼が少し素っ気なかったとしても、疲れてるのね?と捉えれば、あなたの口からは自然と「大丈夫?頑張ってね」という言葉が出てくるでしょう。

 

 

 

素っ気なくされて悲しい・・・と捉えればあなたは、素っ気なくされて可哀想な自分、素っ気なくする酷い彼、という構図が出来上がってしまいます。

 

 

 

そうなれば、あなたから、彼を慮る言葉が出るでしょうか?

 

 

 

出るはずがありません。

 

 

 

もし出たとしても、口先だけの言葉でしょうね。

 

 

 

そんな口先だけの言葉は、相手にもわかります。

 

 

 

 

彼の言動をネガティブに捉えてしまうということは、そもそもあなたが彼のことを信用していない現れでもあります。

 

 

 

恋愛における不安は、あなたをネガティブな捉え方しかできない女性にしてしまいます。

 

 

 

ネガティブに支配されると、恋愛はほぼほぼ壊れていきます。。。

 

 

 

よほど器の大きい男性でない限り、そんなあなたを長期的に愛することなどできないものですよ。

 

 

 

あなたの大切な彼に、そんな想いをいつまでさせますか?

 

 

 

あなたが彼を信頼することが大切ですよ。

 

 

 

大切で失いたくない彼ならなおさらです。

 

 

 

彼を信頼するには、あなたが自分を信頼すること、つまり自身に対する自信も必要ですよ。

 

 

 

本質的な問題はそこですからね。

 

 

 

そして、男女の違いの知識をもつことは、彼を信頼できることにもつながっていきます。

 

 

 

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こんにちは

ショウダイです。

 

 

昨日は、病院を巡っておりました…

 

 

 

長男が頭が割れそうに痛いというので、脳神経外科へ連れて行き、髄膜炎かもしれないからと、紹介状を持ってすぐさま大病院へ。

 

 

 

そこで、髄膜炎は大丈夫そうだけど、血液の数値がおかしいから精密検査をしたほうがいいと言われ、また紹介状を持ってまた日赤へ行かねばなりません〜ヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。 

 

 

 

その合間に、義理母を点滴に連れて行ったり、次男は次男で今日から出発する留学の準備をほとんどしておらず…

 

 

 

なのに、朝5時には甲子園の野球応援へ行ってしまいました…

 

 

 

また、こんな状態になりました(笑)↓

 

 

 

 

目が回りそうです。。。

 

 

 

しかし、髄膜炎でなくてよかったです。

 

 

 

皆様も、体調にはお気をつけくださいね!!

 

 

 

 

今日は長男が、「1ヶ月入院しないといけないかも」、と言われ、私は「え〜っ!!」と一瞬焦ったわけですが、長男は・・・

 

 

 

 

「その間ゆっくり病室で静かに勉強ができそう〜。お母さんも、家にオレが1人でいるより病院にいるほうが安心して出かけられるやん。」と・・・

 

 

 

こんなポジな息子に成長して、しかもしんどいのに相手の気遣いまでできる息子に、病院でうるうるしてしまいました・・・(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

 

 

 

あなたのネガがたくさんあるなら、眩いほどに輝ける!
 

 

 

 

 

今日は、そんな息子の一言から、学ばせてもらったこときっかけにして記事を書かせていただきます。

 

 

 

あなたにももちろん、ネガな感情が沸き起こることもあるでしょう。

 

 

 

昨日のブログでもお伝えしましたが、私にももちろんネガはあります。

 

 

 

いつも言っていますが、ネガがダメなんじゃありません!

 

 

 

あなたにネガがあったとしても、

 

 

 

自分の嫌いなところがあったとしても、

 

 

 

あなたが、

 

 

 

「それもいいじゃん〜♫そんな自分も好き〜♫」

 

 

 

と、自分の全てを”まるごと”受け入れて好きになってあげることが、ネガをいち早く昇華させる一番の方法なんです。

 

 

 

 

あなたのネガは、あなたがまず好きにならないと、誰もあなたのネガを受け入れることなんてできませんよ?

 

 

 

「私は自分の〇〇なところが嫌いなので、(代わりに)あなたが私の〇〇を愛してくれませんか?」

 

 

 

って言ってるようなもんです。

 

 

 

 

「私はパクチーがめっちゃ嫌いだから食べたくないけど、あなたはパクチー好きでいてね!」

 

 

 

 

って言ってるのとおんなじ。

 

 

 

 

自分が嫌いな人に限って、受け入れてほしい、愛されたい、って言うんですよね。。。

 

 

 

 

めっちゃ勝手ちゃいますか? 

 

 

 

そう。自分が嫌いなものを心から人に勧められないでしょう?

 

 

 

あなたが嫌いな自分を、本当に愛してくれる人が現れたとしても、あなたは「そんなの絶対あり得ない!」と疑うことしかできないでしょう。

 

 

 

 

自分のどんなところが嫌いですか?って聞いたら、スラスラ書ける人って多いのに、

 

 

 

自分の好きなところを書いてくださいって言ったら、考え込んだり、なかなか書き進めなかったりする人がとっても多いのに驚きます。

 

 

 

 

みんな、自分のいろんなことを欠点とか短所だと思い込みすぎ!!!笑

 

 

 

多分、あなたが思っている短所って、全然短所じゃないと思うんです。

 

 

 

「優柔不断なところがイヤなんです・・・」

 

 

 

え?優柔不断!?

 

 

 

めっちゃスバラシイ〜やないですか〜!!

 

 

 

優柔不断って、何度も石橋を叩いてからしか渡らないから、あんまり怪我しないよね?

 

 

 

しっかり考えて決めたから、イヤになった〜とか、飽きちゃった〜とかって、途中で投げ出したりしないよね?

 

 

 

私、どんだけ谷底に落ちたか。どんだけイヤになったり、飽きたりしたことか! 笑

 

 

 

怪我も骨折も。死にかけたこともある。笑

 

 

 

悩めるあなたって本当に素晴らしいよ!

 

 

 

ほんと、あなたのその悩める性格が羨ましい!

 

 

 

 

「言いたいことが言えない自分がイヤなんです…」

 

 

 

え?言いたいこと我慢できんの?

 

 

 

めっちゃスバラシイ〜!!

 

 

 

言いたいこと我慢する方法教えて欲しい!

 

 

 

私、一言も二言も多すぎて、いつも怒られてばっかだからね。 笑

 

 

 

どうして、言いたいことグッと我慢できないの?って…

 

 

 

言いたくなったら、口が勝手に動いちゃうのよね。笑

 

 

 

ほんと、あなた!言いたいこと我慢できるなんてすごすぎる!!!

 

 

 

あなたが自分でイヤだなって思っていることの中に、素晴らしい点ってたくさんあると思う。

 

 

 

ほんと、素晴らしい才能だと思う。

 

 

 

私は自分の一言、二言多いことを別に嫌いじゃない(笑)

 

 

 

余計なことを言いすぎて、相手をムカつかせちゃったりするから、どう言う時は我慢しなきゃ〜、とか、こういう時は言い方を変えなきゃ〜とか、どうしても言いたくなったら、紙に書いて捨てるとか(笑)

 

 

 

でも、その一言、二言多いのがキミだから、とも言ってもらえる。

 

 

 

要は、バランスの問題だと思うのね。

 

 

 

バランスを取れるようになるには、やっぱり自分なりに試行錯誤したり、頭打ちしたり、経験積んだり、

 

 

 

やっぱり練習だよ!練習〜〜!!!

 

 

 

練習して、バランスをうまくとれるようになったら、あなたがネガだと思っていた自分のどんな面も、これが私の個性かなって、明るく受け入れられる!

 

 

 

この世の中、全てはバランス。

 

 

 

あなたはそれが自分の短所だと思い込んでしまってるから、バランスが崩れちゃってるだけ。

 

 

 

あなたが自分で自分の全てを心から受け入れてあげれたら、

 

 

 

 

あなたの心は満たされるし、

 

 

楽に生きれるし、

 

 

自分も人も大好きになるし、

 

 

愛も発信できるようになるし、

 

 

嫌われてもへっちゃらになるし、

 

 

どう思われても気にしなくなるし、

 

 

どんな私も素敵〜♫どんな私も最高〜!♫って思えるし、

 

 

どんなあなたも素敵!どんなあなたも最高!って思える。

 

 

 

あなたのネガは、あなたが心から受け入れてあげた瞬間から、ネガじゃなくなる。

 

 

 

あなたのネガは、あなたが自分で磨くもの。

 

 

 

ネガが多ければ多いほど、磨けるものもたくさんあるってこと。

 

 

 

だから、ネガがたくさんあるなら、それだけあなたは強く輝けるものがたくさんあるってこと!!!

 

 

 

ネガがたくさんあるあなたって、人よりも眩いほどに輝ける素養がたくさんあるってこと!!

 

 

 

昨日のブログにも書いたけど、ほんと『塞翁が馬!!!』

 

 

*・゜゚・*:.。..。.:・*:.。. .。.:*・゜゚・*

昨日のブログ

 

『あなたが軽やかに生きる一番の方法はコレ!』

https://ameblo.jp/gakeigakei/entry-12506415424.html

 

*・゜゚・*:.。..。.:・*:.。. .。.:*・゜゚・*

 

 

 

たった一度の人生なら、あなたのネガは輝きに変えて、光り輝くオーラを纏い、満たされた幸せを一緒に手に入れませんか?

 

 


 

 

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こんばんは

ショウダイです。

 

 

 

 

私は、お正月とか、お盆休みとか、そういう長期休暇をあまり嬉しいと思ったことがないんですよね。(特にお正月が苦手!)

 

 

 

お正月は毎年廃人。(笑)

 

 

 

 

今年のお盆は、インターフォンや電話が鳴らないし、長男は朝から晩まで塾でいないし、次男は気配すらないし(笑)、高校野球を見て叫んだり・・・

 

 

 

いつもより随分楽しい夏を過ごすことができました!

 


 

 

あと、私は超絶せっかちなので、並ぶのもめっちゃ苦手なんですよね〜。(−_−;)

 

 

 

 

スーパーや、パン屋さんの、遅〜〜〜〜〜〜〜〜〜いレジの方には気が遠くなり、3倍速ボタンを手の中で連打してしまいます。 ごめんなさい。。。

 

 

 

 

関東や東北の男性からみれば、典型的なせっかち関西人の代表のような私ってどう映るんでしょうかね?

 

 

 

コワイかもしれませんね…

 

 

 

 

でも、そんな自分を変えようと思ったことは一度も!ありません。

 

 

 

 

なぜなら・・・

 

 

 

超絶せっかちなおかげで、なんでも人より早くこなす自信があります!!!!!

 

 

 

 

やろうと決めたことは、すぐします!夜中でも飛び起きてやります!

 

 

 

 

部屋の模様替えも、したくなったら夜中の2時でも家具を動かします(笑)

 

 

 

 

断捨離したくなったら、朝の4時からでも飛び起きて捨てはじめます。

 

 

 

その代わり興味のないことには見向きもしませんが

 

 

 

思い立ったからといって、夜中に断捨離や模様替えができる女性はなかなかいないと思うので、私はこんな行動派の自分が好きです。笑

 

 

 

男性性も強めな私ですが、甘えたくなったり、頼りたくなってしまう女性性もありますよ〜♫

 

 

 

男性性で、男性性に頼ると戦闘モードと捉えられてしまうときもあり、相手に伝わる伝え方はとても大事ですね。

 

 

 

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男性性と女性性のおはなしについてはこちらのブログを↓

 

『男性性』と『女性性』を自在に操り、もっと深くて近い恋愛しませんか?

https://ameblo.jp/gakeigakei/entry-12505926769.html

/////////////////////////////////////

 

 

 

今日は、恋バナから少し離れて、楽〜〜〜〜に、軽〜〜〜〜く生きるためのマインドについてお話ししようかな、と。

 

 

 

あなたが軽やかに生きる一番の方法はコレ!
 

 

 

 

 

 

今でこそ、人がどう思うとか、人からどう思われたいとか、そんなことを気にせず楽に生きている私ですが、

 

 

もともとは生粋のネガ気質だったので、そりゃあもう〜、生きるのがしんどいときもありました。

 

 

 

今でも、ネガなところはもちろんあります。笑

 

 

 

もともとの性格がネガですし、

 

 

 

100%ポジな人も、100%ネガな人もいない。

 

 

 

なのに

 

『私は100%ポジに変わった!』

 

 

なんて言ったら、ただのカッコつけになってしまいます(笑)

 

  

 

私が心を開いている親密な人には、甘えからついネガも出ちゃいますね。

 

 

 

私の中で『ネガ』という存在は、生きづらさの元凶から、親密な人への甘えに変わっていきました。

 

 

 

自分のネガのバランスが、自分でうまくとれるようになったんでしょうね。

 

 

 

それでも、なかなか甘えさせてもらえない厳しい現実もあるわけですが。笑

 

 

 

そんなときは、これは何か気づかねばならないことがあるんだなと、自分で内観して何か掴んで、起き上がります。

 

 

 

私の座右の銘は、『転んでも絶対にタダでは起きるな!!』です。

 

 

 

転んで怪我しても、ひっくり返っても、何か掴んで起き上がったら

 

 

 

 

「塞翁が馬っ!!」

      (さいおうがうま)

 

 

 

って吠えます。←言うんじゃなくて”吠える”ね。笑

 

 

 

 

ちなみに、塞翁が馬とはこういう意味。

////////////////////////

人間万事塞翁が馬(じんかんばんじさいおうがうま)

 

人間の吉兆、禍福は変転し、その結果は予測できない。

だから安易に喜んだり、悲しまなくてよい。

 

///////////////////////

 

 

 

私の解説を付け加えますと…

 

 

『不幸と思える出来事が起きても、実はそれは不幸なことではなく、結果としてむしろラッキーなこと(禍福)に転じていくかもしれないので、悲しむ必要などまったくない』

 

 

 

いい諺ですよね〜!

 

 

 

私は、この『塞翁が馬』という諺で、物事の捉え方が180度

変わりました。

 

 

 

「何が起きても大丈夫!自分にとってはラッキーに変わる!」

 

 

 

と、思えます。

 

 

 

 

今は、ネガが出てきても、(確かにしんどくなったりするけど)すぐラッキーなこと(禍福)に転じていく自信があるんです。

 

 

 

全然もとのフラット(ニュートラル)な状態に戻るのが断然早くなりました。

 

 

 

いかに早くフラットな自分に戻るか。

 

 

 

それこそ、楽に生きる一番の方法だと私は思ってます。

 

 

 

 

自分に降りかかる不幸は誰にでもあります。

 

 

 

同じような不幸が降りかかっても、なぜ、この世には、すぐ感謝の心に変えていける幸せな人と、いつまでも苦しさの中を彷徨う人に別れるのか…

 

 

 

 

人生の幸不幸は、『不幸に振り回されない生き方ができるかどうか』で決まるのではないでしょうか。

 

 

 

負のエネルギーは、ポジティブなエネルギーよりずっとずっと強くて重いんです。

 

 

 

だから、負のエネルギーにいつまでも囚われると、いつまでも落ち込んで、気を病んで、寝込んでしまうほどになってしまいます。

 

 

 

そうなれば、こんな自分になったのは、アイツのせいだ。

 

 

 

アイツさえあんなことをしなければ・・・

 

 

 

と、人を恨むことでしか自分の心のやり場がなくなってしまうでしょう。

 

 

 

軽やかに、ラクに生きたくありませんか?

 

 

 

幸せな人生も、苦しいだけの人生も、楽しい人生も、惨めな人生も、そして愛される人生も、全部あなたの心が決めて選ぶだけ。

 

 

 

もうあなたは今まで十分すぎるくらい頑張った!!!笑

 

 

 

エライ!!!!!

 

 

 

だからもこれからは、誰のためでもない自分のために、ラクに楽しく、軽やかに生きてもいいんじゃない?

 

 

*・゜゚・*:.。..。.:・*:.。. .。.:*・゜゚・*

 

 

 

 

 

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