こんにちは
愛と美と豊かさを纏うパーソナルメソッド
パートナーシップコーチ
青山ショウダイです。
あなたは、無償の愛という言葉は知っているかもしれませんが、
大我の愛、小我の愛という言葉を知っていますか?
簡単にいうと、大我の愛とは、見返りを求めない無償の愛のことですね。つまり利他の愛。
小我の愛とは、
「私はこれだけあなたを愛しているんだから、あなたも私を愛してよ!」
と、まさにこんな愛のことですね。
さて、大我であろうと、小我であろうと、『愛には変わりなし』とあなたは思っているかもしれませんが、
小我の愛は、あなたを幸せにはしてくれません。
小我の愛は、見返りを求める分だけ、返ってこないことにイライラが募ります。
そりゃそうですよね?
LINEを送った瞬間にあなたは返事を期待するし、
パートナーにお誕生日のお祝いをしてあげたなら、自分もして欲しいと期待する。
旅行にいこうね、と言われたら、いつなの?いつなの?と期待する、、
そうではありませんか?
相手に見返りを求め、自分にも苦しみを与える小我の愛と、
相手に見返りを求めず、いつも幸せでいられる大我の愛と、
あなたは、この記事を読んだあともまだ自分を苦しませますか?
大我の愛の歓び、小我の愛の苦しみ
まず、大我と小我については、まずこちらを読んでいただけると、さらに理解が深まるかなと思います。
さて、理解していただいところで、、、
そんな簡単に大我の愛になんてなれねえよ!
と思いませんか?
思いますよねぇ。(わたしは思います)
見返りを求めちゃいけないなんて思っていても、どうしても見返りを求めちゃいますよね。
わかります!!
でもね、
小我は、理性ではなく感情なので、
小我に走ると、つまり感情が動かされてしまうので、どうしてもイライラしたりモヤモヤすることになるのです。
一方、大我は理性なので、常に冷静でいられるのです。
理性だから、感情に振り回されることがない。
つまり、大我の愛である方が、本当はずっとずっとラクなんですよ。
それでも、まだ求めちゃいますよねぇ。
うんうん。わかります!!
でもね、
無償の愛は、自由な愛なので、満足感が比較になりません。
わかりやすく、ブッフェスタイルの食事で例えてみましょう!
大我の愛は、まさに、自分の好きなタイミングで、
好きなように、好きなだけ食べれて、
ブッフェを満喫できて、
食べ終わった後には、シアワセ〜〜〜〜🎶な気分になれるとするならば、
小我の愛は、ブッフェスタイルの食事にもかかわらず、
自分は席から一方も動けずに、
あれ取ってきて欲しい、これ取ってきて欲しい、と給仕してくれる人に念力を送るようなもの。笑
食べたいものが自分の思い通りに給仕されるなんてこと、まずないと思いません?
これちゃうねん!!
なんでこんなに取ってくんねん!食われへんやんけ!
これ好きやからもっと取ってこいや!!!
などなど....(口調は変換してくださいね。笑)
死ぬほどストレスが溜まるでしょ?
シアワセ〜〜🎶と思うどころか、
「もう二度とこんわ!」ってなりません?笑
そう。
小我の愛は、まったく思い通りにならないので、ストレスがたまりまくるんです。
相手を自分の思い通りに動かしたい!と思えば思うだけ、自分が苦しくなる愛なんですよ。
大我の愛の中にいる人は、自分が愛したいという軸があるから、永続的な幸せを感じることができます。
自分に軸がある限り、相手が動こうが、どこかに行こうが、何をしようが関係ない。
あなた自身は、不動なので。
小我の愛の中にいると、軸は彼にあるので、あなたは振り回されっぱなしになります。
あなたの小我を満たすのは彼次第でしかないので、それは刹那でしかないのです。
刹那だからこそ、またすぐ心を満たす何かを貪る。
これを繰り返すたび、あなたは依存街道まっしぐらです。
それでもまだ、小我の愛に生きますか?
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大我の愛は、自由なだけに責任を伴いますから、
何が起ころうとも、それは自分のせいでしかありません。
この『自由』とは、どんなことにも流されることがない「心が解放』されている状態のことなんです。
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