おはよう。
今日も暑そうです。
昨日はうっかり薬を飲み忘れて、全然寝付けなかった…。
１時くらいに布団に入ったのに、多分３時くらいまでうだうだしてたような。
なんだかなぁ。。
お薬なしでも上手く寝られる方法ってないですかね？
誰かアドバイスあったらください。
結構切実。
これでうっかり昼間寝ちゃったらアウトだしな。
なるべく寝ないようには頑張っているけども。
今日も予定なっしんぐで暇子ちゃん。
でも何かしたいなぁ。
最近体なまってるし、運動とか？
…やらなそう(汗)
でも最近ちょっと体重減りましたｗ
だからって調子に乗って食べ過ぎないようにしなくては。