こんにちは。
お股カイロだよ～
反省はいらない。
久しぶりにキレイな夕焼けでした
久々の更新です♪
今日、素敵なものを発見
じゃじゃーーん
お股カイロだよ～
ハルちゃんの本を読んでから、下腹にカイロ
貼ったり、お股カイロしたり、腹巻きしたりして
子宮を温めてきたの。
よもぎ蒸しも、めっちゃ興味あるのよね
下着に貼るだけで、セルフよもぎ蒸し♡♡
プライスダウンしてて 売れないのか？
リーズナブルだったので姉やお友達の分もいっぱい買っちゃいました
さて本題（笑）
色々な方が9月から世界が変わると言われていますが、
私も8月の終わり頃から変化を感じています。
まずね、自分の意識が変わった。
離婚した事や、離れて暮らす娘達に罪悪感を感じなくなった
ずーっと自分を責めてきたのにね。
お金を使うことにもそう、少し前までは節約しなきゃって
常に力んでて、お金を使う事に罪悪感があったと思う。
今は、自分の気持ち次第でお買い物
遠くの安いスーパーまで行くのが面倒な日は
高くても近所で買うし、常に何が食べたいか
自分の気分をリサーチ
逆に本当に今食べたい物のためならばチャリで
長距離移動も苦ではないよ（笑）
結果、節約せず食べたい物を食べているのに
依然よりお財布にお金が残るようになった!!
体重も減りましたよ～
これが仁さんの言うココロで痩せるダイエット
そしてそして〜
この方のこのお言葉が私を変えました
反省はいらない。
必要なのは、もっと楽しむこと
私なんてね、常識で言ったら
オイオイって事たくさんしてきてますよ
だけど、離婚も含め、罪悪感をもったらダメです
依然は毎晩ひとり反省会でしたからね（笑）
罪悪感を手放せた今
めっちゃ幸せです
今なにかに罪悪感を持ってる人も、
大丈夫手放せる時は必ずきます。
手放せないなぁって落ち込まなくて大丈夫。
それが罪悪感になってますからね（笑）
何かやらかしちゃった人も
何かうまくいかない事も
ぜーんぶオッケ
て思えたら人生が楽しくなるよ
もう他人にかまっちゃいられない（笑）
まずは自分だよ～
自分の波動が上がれば周りに伝染するからね
久しぶりにキレイな夕焼けでした
ゆっちの幸せ波動が皆さんにも
伝染しますように