環境問題で話題の
ECO。
実は、ワタシもECOなんです。
動いても、体重が落ちない・・・
低燃費なECO BODYなんです!!
アメ車のような
じゃじゃ馬BODYにカスタマイズ!!
しなくては・・・・・
今日のメニューは
バーベルベンチプレス
インクラインベンチプレス
ダンベルフライ
チンニング
ラットプルダウン
ベントオーバーローイング
では、
目指せ!!
パーフェクト ボディ!!!
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ほす☆ほす
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