中国って言ったら
中華料理っ!!!
美味しい物を沢山食べたい…
でも、体も気になる…
って言う事で
毎朝、毎晩は
ジョギングっ!!!
日本では、仕事の関係上
昼夜逆転の生活ですが
今回は通常のリズムで生活。
(ちょっと幸せ…)
毎朝、5時起床っ!!
そして、ジョギングへ!!ＧＯ!!!
富春川沿いを1時間っ!!!
環境の整った道。
よーく見ると
真ん中が石の道になっており
はだしで歩いて、
足のつぼを刺激できるようになっている!!
いやぁー、さすが
健康大国。やりますな。
若者から、お年寄りまで
この時間帯はかなりの方が
ジョギング・ストレッチ・太極拳
後ろ向きで歩く
などをしている。
体を鍛える・動かす、
色んな表現があるけれど
運動＝健康
運動は大事っ。
これからのトレーニングに対する
モチベーションもＭＡＸに!!!
そんなで、自宅に帰り
露店の水餃子を食べに行くのが日課でした。
運転手の、ニィーさんが
毎朝ジョギングをしている事に、気を使ってくれ
毎日、買ってきてくれるのが
中国の
レッドブル??
いかにも偽物っぽい・・・・不安になって聞いたら
「これが中国のレッドブルだ！」との事
(味は、レッドブル炭酸なし)
毎朝、コレでパワー注入っ!!!
ニィーさん、ありがとう。
でも、
背中に翼は生えなかったよっ。
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