こんにちは。
名古屋・栄を中心に活動している外反母趾マイスターNAOです。
普段の食生活が乱れがちになる年末年始。
食べ方の工夫と簡単な運動で正月太りを防げます。
◆５回目
https://ameblo.jp/gaihanboshi-nagoya/entry-12333364263.html
◆４回目
https://ameblo.jp/gaihanboshi-nagoya/entry-12321716571.html
◆３回目
https://ameblo.jp/gaihanboshi-nagoya/entry-12319116162.html
◆２回目
https://ameblo.jp/gaihanboshi-nagoya/day-20171004.html
◆１回目
https://ameblo.jp/gaihanboshi-nagoya/day-20170924.html
＊＊＊ S様 30代 主婦 西区在住 ＊＊＊
健康的なダイエット（食事改善＆運動）を目指すＳ様。
運動が出来る体作りの一環として外反母趾の施療を行っていらっしゃいます。
先月はご紹介後の１回、
年末のお休みに入る前においでいただきました。
お正月はご自身とご主人のご実家に行かれるご予定。
どちらもたくさんのご馳走が待っているので、食べ過ぎて正月太りになる事を心配してみえました。
せっかく皆さんと一緒に過ごす年末年始。
この期間は「現状維持」が目標。
出来る範囲内で足踏み運動と食べ方の工夫をしていただきました。
本日 施療をしながらうかがうと
「現状維持できました
」とニッコリ
年末年始が現状維持で過ごせればあとは大丈夫。
ダイエット再開です
施療については
一層 足裏を安定させるため
足指の筋力と動きに重点を置いていきます。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
足から体の不調を改善しています♪
☆女性専門☆
名古屋外反母趾矯正サロン 【メディケア名古屋外反母趾センター】
〒450-0002 名古屋市中村区名駅3丁目6－25 コアレジデンス
・名古屋駅から徒歩5分
*プライベート施療サロンのため、ご予約をいただいてからお部屋番号をお伝えいたします。
↓ ＨＰはこちら ↓
女性専門 【メディケア名古屋外反母趾センター】
完全予約制
ご予約・お問合せ 080-8262-1029
営業時間 11：00－21：00 （最終受付20：00）
不定休
無料相談（メール・電話）承ります。
お気軽にどうぞ♪
◆名駅・伏見・栄・新栄・千種・今池・池下・覚王山・本山・東山・星ヶ丘・藤が丘・八事・中村区・中区・熱田区・瑞穂区・東区・西区・緑区・中川区・昭和区・名東区・などからお越しいただいています。
◆原因不明の肩こり・腰痛・背中の痛み・首の痛み・頭痛・めまい・膝の痛み・関節痛・女性疾患など、足が原因かもしれません。おまかせください。