「奇妙な感覚 2」を書いた後
遅ればせながら16日の新聞を読んだ。
その中で「これか！？」と思った記事を見つけた。
16日読売新聞26面「Q＆A」より
Q「地震直後から船酔いのような症状が抜けません。これは何でしょうか。」
A「『地震酔い』と言われているものです。今回の地震は揺れた時間が長く、しかも大きな余震も続いているため地震酔いにかかる方も多いかもしれません。
メカニズムは船酔いや車良いと同じです。視覚情報と三半規管で感じる平衡感覚にズレが生じると自律神経が興奮し、『酔い』の状態になります。
『不安感』なども原因です。車酔いする人がバスの中のにおいや、たばこなど苦手なにおいがするとよいやすくなるのと同じで、『また地震が起こるかも』『親戚、家族は無事だろうか』といった不安感が余震による酔いを増幅させているのでしょう。
地震酔いが苦しい人は、深呼吸をし。冷たい水や温かいお茶を飲むなど、リラックスできる工夫をしてみてください。」
だったら安心。
落ち着いて、お茶でも飲んで、にっこり笑おう。