ようこそ～！♡♡
よっしー♡ママの小部屋へ
今日もあなたを元気と癒し？の世界へ誘います
お菓子でも食べながら
足を崩してゆっくりとした姿勢でお読みください
今日のテーマは
「どんなわたしでもどんとこい♡」
です♡
こんにちは♡
アラフォーからの〃愛と美〃の引き寄せ術
五感イメージングアドバイザー
よっしー( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎です
あなたは全ての私を受け入れてますか？
すぐ落ち込んじゃうわたし
考えすぎなわたし
自信のないわたし
嫉妬しゃうわたし
彼の言動が気になって仕方ないわたし
そんなこと思っちゃダメダメ
ネガティブなこと考えちゃだめだめ
と自分の心を抑えてませんか
私の心を抑制すればするほど
その思いは強くなります
そしてもっともっと苦しくなる
そんなあなたへ‥
いいんです
！！
何を思ってもいいんです
私にすべて許可をしてあげてください
無意識にやってる
私への心の抑制をやめるんです
（♡以下心の声♡）
「どんな感情を持ってもいいんだ！
わたし今こう思ってるよね。
いいのいいの思っていいの！
だってこの状況なら
この感情でてきてあたりまえじゃん！」
な～んて感じで“私の中の私“と会話してみると
なんだか笑えてきて
めちゃくちゃエネルギーが軽くなる
どんな私でも「いらっしゃ～い！」
（新婚さんいらっしゃいの桂三枝師匠みたいに笑）
どんなわたしでもどんとこい
と全てにＯＫをだしてあげる
その感情だけでなく
その感情を感じてる私も受け入れる
これが自分を受容し「自分を愛する」
ということです
これを続けていくと
凄いことになっちゃうんですよ～！！
どうなるか知りたい方は
よっしー♡ママの小部屋‥
公式ＬＩＮＥからなんでも質問受付ま～す♡
（女子限定でスリーサイスもＯＫ笑）
質問の答えはブログ上でさせて頂きますね
もっと深く「自己愛」を学びたい方
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