熱帯夜だったので冷房は入っているのでよく眠れました。

朝食


アボガドのサラダ
果物
ヨーグルトコーヒー

予約してある健康診断へ
色々検査して‥…
終わったのがお昼
それから買い物をして‥
帰宅
重い荷物を持って。。。
家に帰ってから夕食の支度

私はランチで食べる

シーフードカレー
水茄子
いんげん
明太子のソースを作って食べた!
美味しい❗