ワーなんて良い天気なんでしょ。
焼けないうちに早く走りに行きましょっと。
毎日ではありません。雨の日。 寒すぎる日。暑すぎる日は走りません。
1週間に２．３．日 自宅よりまっすぐ多摩川に向かい土手を田園調布に走ります。
2.5マイル。4ｋｍ位でしょうか。
娘のreinといつかホノルルマラソン 一緒に走りたいね。
ハワイカイにいたころ、となりのマーシャと毎日走っていました。ハワイカイの湾をぐるっと1周すると
10ｋｍ． 走る人とすれ違うと、必ずＧｏｏ mornin !! Marry christmas !! ただの挨拶ですが
すごく気持ちが良いです。
マーシャは honolulumarathon 行こう。 ＯＫ
大変そう！！ レジストレーションは確か ローカルで70－80ＵＳＤではなかったでしょうか
今度はrein と走れること が 私の１つの目標に入っています。
自分のペースで体に聞いて今日は行けそうかな？？
という日に気持ち良く走る！！