ケイデンス計つけません。
ハートレートモニターつけません。
パワーメーターありません。
メニューとかよくわかりません。
速くなる要素がありません。。。
まぁ猫型自転車乗りなので仕方ありません。
自転車は楽しく乗るのが一番です。
とまぁそんな感じでいつもテキトーに乗ってるんですが、5月の走行距離は940キロでした。
あら、意外と乗ってる。
だもんで調子はまぁまぁよろしいです。
そんなこんなでナカツル氏と走ります。
まだ調子が上がらないうちにやっつけておくのです！！
オラオラ！もっと踏めやコラァ！！
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
これに懲りたらワイに戦いを挑むんやないでぇ！！
というのは冗談で、お互いがんばり過ぎないペースで走ります。
感覚的には3倍後半くらいかな？
途中でナカツルさんにもっと上げたほうがいいと言われたので4倍くらいで。
まぁ、感覚なので正確なところはわかりません。。。
道中、アラモアナショッピングセンターの横の自衛隊への坂に連れて行ってもらいました。
おぉ、中部にこんなパンチの効いた坂があったんや。
多野岳行ってられん時はここを走りましょう。
北谷らへんからはガンバリペースでえいこらせっせと帰宅。
結構信号にカカリマクリスティの割りには安倍晋三、、、
じゃなくてアベ30超えたので良かったです。
メヒアに負けないようにがんばろう。
帰ったら康平くんが大逃げしていた。
あと500メートル！！！