おかげで全く試合を見たくなくなってるので自転車に沢山乗れまーす。
わーい(T_T)
そんなこんなで7月は週400キロくらい乗って1500くらいはいったんやなかろうか。
しかしまぁ、最近はログもとらんしあんまりサイコンを活用してなかったのです。
そんな猫型人間のわたくしも、、、
GARMIN買ったので犬型トレーニングします。
いでよ！
パワー！！
カモーン！！！
パワートレーニングでたくましい胸板を手に入れるのです。
（とんだ勘違い）
きっとツールドおきなわではマラドーナばりの鳩胸を披露できると思います。
そんなこんなで今日は辺野古練。
まぁ、皆様速いこと速いこと。
なんとか首の皮一枚つながって辺野古ローソンへ。
うっ、ぼやける視界、遠のく意識。。。
前々から分かってたんですがパワーメーターで自分の弱いところがはっきり出たのでこれからはその辺をきっちり鍛えていきたいと思います。
でもしんどいのはやだな～。。。
牧港まで戻ってきて110キロくらい。
今日はまだまだ走りたかったし、皆と同じトレーニングでは人より速くは走れないので引き返して恩納村まで。
ルネッサンス前で孤独死寸前の重機プロを発見したので一緒に裏坂登って帰りました。
175キロ。
暑いなかでしたが最後まで頑張れました。
ありがとうございます！
帰ってから輪業にいってあれやこれやゴニョゴニョ。
これから鳩胸になるのにSサイズでいけるのかが心配です。