人が苦悩する理由

人が苦悩する理由

それは

”～～すべき”

”～～はず”

人は

自分自身で作り上げた

そんな思い込みによって

苦悩する

期待することをやめ

”～～すべき”

”～～はず”

そんな思い込みを

手放せば

苦悩することは無くなる

自分を苦しめているのは

自分自身