一昨日から何も食べてないから?
とりあえず冷蔵庫にあったキャベツを千切りにして食べた。
今は料理する気力もないし。
1日中、布団に入りっぱなしだからかな?
昨日は掃除したんだけどなぁ、頑張って。
追加眠剤もないし、困った(;´Д`)
しかも雨だし。首が痛みだすし、頭痛はするし、気分悪いし。
参ったm(>ω<)m゙
明日精神科の病院の日じゃないけど、連絡して診てもらうようにしようと思ったけど、雨じゃ行く気になれない。
どないしょ。
最近うつが目立つ。躁鬱病なのに、うつ状態が続いてる。
マイナスにしか考えられない。
こんな状態じゃ、線維筋痛症がひどくなるばかりなのに。
1度行ったカウンセリングの先生が、痛みは感情に左右されるって言ってた。
トホホ、、、今の私には感情のコントロールなんてできない。
とりあえず冷蔵庫にあったキャベツを千切りにして食べた。
今は料理する気力もないし。
1日中、布団に入りっぱなしだからかな?
昨日は掃除したんだけどなぁ、頑張って。
追加眠剤もないし、困った(;´Д`)
しかも雨だし。首が痛みだすし、頭痛はするし、気分悪いし。
参ったm(>ω<)m゙
明日精神科の病院の日じゃないけど、連絡して診てもらうようにしようと思ったけど、雨じゃ行く気になれない。
どないしょ。
最近うつが目立つ。躁鬱病なのに、うつ状態が続いてる。
マイナスにしか考えられない。
こんな状態じゃ、線維筋痛症がひどくなるばかりなのに。
1度行ったカウンセリングの先生が、痛みは感情に左右されるって言ってた。
トホホ、、、今の私には感情のコントロールなんてできない。