頚椎症性神経根症と診断されて１週間。
処方された薬を欠かさずに飲んでると、
５年前に骨折しつ以来、ずっと鈍痛に悩まされてた足首の痛みが、嘘のように無くなった❗
ちなみにメインの神経根症の方は、夜になると相変わらず痛みが出るので、就寝時の枕を改善。
普段使ってる枕＋バスタオルを丸めて首当てにしてみました。
これを試して3日目ですが、まず朝起きた時の肩の痛みが無くなり、日中の仕事中も痛みを気にする事が無くなりました。
今日は今の時点でも痛みが無く、久しぶりに安眠出来そうです(^_^)
処方された薬を欠かさずに飲んでると、
５年前に骨折しつ以来、ずっと鈍痛に悩まされてた足首の痛みが、嘘のように無くなった❗
ちなみにメインの神経根症の方は、夜になると相変わらず痛みが出るので、就寝時の枕を改善。
普段使ってる枕＋バスタオルを丸めて首当てにしてみました。
これを試して3日目ですが、まず朝起きた時の肩の痛みが無くなり、日中の仕事中も痛みを気にする事が無くなりました。
今日は今の時点でも痛みが無く、久しぶりに安眠出来そうです(^_^)