最近、夜遅く寝ても
4時か5時には目が覚めます。
5時間ほどねれてるのですが、
僕は過眠気味なので
昼間にすごく眠くなってしまいます。
昨日は午後半分寝てる感じで
帰りのミーティングの時なんかほぼ寝てました。
帰宅してから30分くらい寝ましたが
やっぱり夜の睡眠をしっかりとりたいなあ…。
そして後先週からずっと偏頭痛があります。
薬飲んでもあんまり効かないし、
切れたらやっぱり痛いし。
今朝も痛いのですが
どうせ飲んでも…と思ってしまって
薬飲むのどうしようという感じです。
後なんか漠然と疲れました。
休もうかなとか思うのですが、
凄いしんどい訳では無いので
家にいても悶々とするんだろうなあと思います。
急に涼しくなったからかなあ…。
今日は洗濯の作業です。
いつも大量に洗濯物を出す人が居るのですが
男性なので大きいし、
分厚いので凄い嫌なんですよね…。
お読みいただきありがとうございました🙌