あさりのパエリア | 挑戦+全力=楽しい日々

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新しい挑戦と常に全力でをモットーに日々を過ごしています

子どもたちとのデート終え,その後ランニングへいき

まさかこの後に晩ごはんを作るテンションになるとは

誰が想像しただろうかあせる

 

ということで,潮干狩りで採取した残りのアサリを利用して

パエリアを作ることにしました料理

もちろん生米から作ります玄米くん

 

【材料】

あさり             :適量あさり

お米               :2合玄米くん

にんに く         :3かけニンニク

たまねぎ         :1個新たまねぎ

ローリエ          :2枚ローリエ

コンソメ固形    :1/2個コンソメ

白ワイン         :50cc白ワイン

パセリ            :適量パセリ

しお               :適量しお

オリーブオイル:大匙3オリーブオイル

黒胡椒           :適量こしょう

 

【作り方】

1.オリーブオイル作成料理

にんにくをみじん切りにしオリーブオイルで炒めて

いい色になったら,取り出すポイッ

2.たまねぎとお米を炒める料理玄米くん

みじん切りの玉ねぎを入れ,しんなりとするまで炒める

その後お米を入れて軽く炒め,半透明になったら

固形スープと塩を少々入れて混ぜる粉

3.炊く飯盒

白ワインを入れて軽く混ぜたら,400ccの水を加えて

アサリを乗せてフタをする(強火)

沸騰したら弱火に変更

その後30分放置するぐぅぐぅ

4.仕上げキラキラ

お米がふっくらとしていたら,強火にして

パチパチと音がするまで待ち,なったら火を止めて

5分程度蒸らすぐぅぐぅ

5.完成ひらめき電球

黒胡椒をまぶし,パセリを散らせて完成パセリこしょう

 

 

 

ふふふ

これがほぼお金がかかっていない料理とは思えないできニヒヒ

 

ボンゴレも美味しかったけど

あさりの旨味がお米に染み渡り,

美味しさを一切のがしていない一品ですにやり

 

 

あ,干潮の時刻調べなければゲラゲラ