どもども＼(^_^)(^_^)／こんにちわ
昼になったら青空が見えてきたね
さて、今日のブログネタ
どう、最近睡眠足りてる
ってHi-Hi上田の
持ちネタのように書いたけど
平日は睡眠足りてないから
たまに休日は朝起きても
また寝てしまったりのような生活で
あんまし、いい睡眠の取り方は
最近していないような気が
7～8時間睡眠が理想なんだよね
理想よりはまずは少ないしね
今日は月曜だから夜更かしかな
明日は明日で、明後日は明後日で・・・
俺が云うのはおこがましいけど
出来る限りはやっぱり睡眠が
大事だと思うから
出来る限り多く寝ましょ
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